スマホやパソコンを見る時間が多くなり、目の疲れを感じませんか？ 読書をしていても目が疲れると内容も入ってきませんよね。 そんな方にお薦めしたいのが、目のトレーニングです。 … 続きを読む 目の疲れやスポーツに効果があるって本当！？　速読トレーニングって何するの？