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こんにちは～インストラクターのDです。

今日も暑いですね～夕方雨が降るそうですが…傘忘れました！残念です。
ざざぶりになりませんように！

さて、もう7月も終わりますね…。年末までのカウントダウンが始まった気がします。
送り火（8/16）が終わるとあっという間ですよ～。

充実した毎日を送らなければ！と日々思います。

同じような目標を去年も掲げていた私はヨガを習い始めたのですが…
GW連休中に足を怪我して以来、通う事を中断し…そうこうしている内に暑い夏が始まり…
汗をかくのがイヤだという理由でまだヨガレッスン再開しておりません。

なんだか再開するきっかけを失ってしまったような…
（電話1本で予約とれるんですけどね！）

でもまたヨガやりたいって気持ちはあるんです！
呼吸をコントロールできている時は体調も良かったし、何より肩こりや疲労感から解放されていました！

よし！涼しくなったら再開しよう！9月後半？

決めました！
夏の間はしっかりご飯食べて…体力づくりに励むとします。

あとは涼しいお部屋で読書です。
（京都教室はいつ来て頂いても涼しいですよ～避暑地です。）

速読習われている方で最近教室行ってないな～なんとなく再開しづらいな～って方！
きっかけは何でもOKです。
いつでも再開してくださいね。
インストラクター一同お待ちしております。
そして近況など聞かせてくださいね。
再会できること、心より楽しみにしております。

ではでは～