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こんにちは。速読インストラクターのDです。
京都は紅葉が現在とてもきれいに色づいていますよ。
キレイな景色に囲まれている事自体がなんだかとても贅沢ですね。

先日お休みの日に黒谷さん、金戒光明寺に行きました。（岡崎の動物園から徒歩10分圏内にありますよ）
大河ドラマ「八重の桜」にて会津藩の将軍様、松平容保公が京都守護職に任命された際に
滞在した寺院ですね。

現在秋の特別公開によって普段は非公開の山門、御影堂そして庭園を楽しめますよ。
山門を上がって見た景色は最高でした！寒いですけどね…。厚手の靴下必須です。
そして紅葉も今がピーク！感動的な美しさでした。

容保公が京都にて滞在の地に黒谷さんを選んだ理由の一つとして御所まで近いといった利点があったそうです。
昔の人の足で急いだら所要時間15分、とどこかで読んだのですが…
私は普通に歩いて30分かかりました！
昔の人の身長は160㎝の私と同じぐらいか少し高いぐらいでしょうか？？
有事の際は走ったと考えられますが…すごいスタミナですね～。結構な距離があるのにたった15分！

そういえば最近おもいっきり走った記憶がありません…。運動しないと！
子供のころ団地に住んでたんですがその時は6階の自宅まで階段で上がっても息が切れなかったんですけどね～。
今は京都教室のある4階まで階段で上ると少し息があがります…。ダメですね。

何かあって交通機関が麻痺したら歩いて自宅まで帰る必要があるわけですし…
今のうちに鍛えておかないと！と思います。

まずは上りはエレベーターやエスカレーターの使用をやめる事から始めてみます。
ある意味スポーツの秋ですね。（体力づくり！）

ではでは～